ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়রা কেন আহত হয়?

ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়রা কেন আহত হয়?

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ই-স্পোর্টস শিল্পটি উন্নত হয়েছে এবং পেশাদার খেলোয়াড়দের আয় এবং জনপ্রিয়তা বাড়তে থাকে। যাইহোক, একই সময়ে, ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিও অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার কারণে অনেক পেশাদার খেলোয়াড় আহত অবস্থায় ভুগছেন। এই নিবন্ধটি ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের মধ্যে আঘাতের সাধারণ ধরণের, কারণ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং গত 10 দিনে ইন্টারনেটে হট টপিকস এবং হট সামগ্রীর উপর ভিত্তি করে এই ঘটনার পিছনে কারণগুলি অন্বেষণ করবে।

1। ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের মধ্যে সাধারণ ধরণের আঘাত

ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের মধ্যে আঘাতগুলি মূলত নিম্নলিখিত বিভাগগুলিতে আসে:

2। ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের মধ্যে আঘাতের কারণগুলির বিশ্লেষণ

এস্পোর্টস খেলোয়াড়দের আঘাতগুলি দুর্ঘটনাজনিত নয়, তবে কারণগুলির সংমিশ্রণের ফলাফল:

1।প্রশিক্ষণের তীব্রতা বেশি: পেশাদার খেলোয়াড়রা সাধারণত দিনে 10 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে প্রশিক্ষণ নেন। দীর্ঘ সময়ের জন্য একই ক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করা সহজেই পেশী এবং যৌথ স্ট্রেনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

2।অনুপযুক্ত ভঙ্গি: অনেক ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষণের সময় সঠিক বসা ভঙ্গি অবহেলা করে, জরায়ুর এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে।

3।বৈজ্ঞানিক প্রশিক্ষণের অভাব: কিছু দলে পেশাদার মেডিকেল দল এবং পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞের অভাব রয়েছে এবং খেলোয়াড়রা কীভাবে আঘাতগুলি রোধ করতে জানেন না।

4।প্রতিযোগিতা চাপযুক্ত: উচ্চ-তীব্রতা প্রতিযোগিতার কারণে সৃষ্ট মনস্তাত্ত্বিক চাপ শরীরের উপরও প্রতিফলিত হবে, যার ফলে পেশী উত্তেজনা এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়।

3। ই-স্পোর্টস স্বাস্থ্য সম্পর্কিত হট স্পটগুলি গত 10 দিনে নেটওয়ার্ক জুড়ে

4। প্রতিরোধ ও উন্নতি ব্যবস্থা

1।বৈজ্ঞানিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম: ওভারট্রেনিং এড়াতে প্রশিক্ষণের সময় যুক্তিসঙ্গতভাবে সাজান।

2।ভঙ্গি প্রশিক্ষণ সঠিক: ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন এবং এরগনোমিক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।

3।নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা: পেশাদার খেলোয়াড়ের স্বাস্থ্য ফাইল স্থাপন করুন এবং নিয়মিত পেশাদার পরীক্ষা পরিচালনা করুন।

4।মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ: খেলোয়াড়দের প্রতিযোগিতার চাপ উপশম করতে সহায়তা করার জন্য পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতাদের সাথে সজ্জিত।

5।পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ: প্রশিক্ষণে উপযুক্ত শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং পুনর্বাসন অনুশীলনগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন।

5 .. শিল্পের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এমন বিষয়গুলি

ই-স্পোর্টস শিল্পের দ্রুত বিকাশ খেলোয়াড়ের স্বাস্থ্যের ব্যয়ে আসা উচিত নয়। বর্তমানে কিছু শীর্ষস্থানীয় ই-স্পোর্টস ক্লাবগুলি খেলোয়াড়ের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে, তবে পুরো শিল্পকে এখনও আরও সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য সুরক্ষা ব্যবস্থা প্রতিষ্ঠা করা দরকার। এর মধ্যে রয়েছে:

1। শিল্প-মানক স্বাস্থ্য পরিচালনার অনুশীলনগুলি বিকাশ করুন

2। অ্যাথলিটদের জন্য স্বাস্থ্য জ্ঞান শিক্ষা জোরদার করুন

3। ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের জন্য প্রশিক্ষণের সরঞ্জামগুলি আরও উপযুক্ত বিকাশ করুন

4 .. খেলোয়াড়দের জন্য একটি স্বাস্থ্য বীমা ব্যবস্থা স্থাপন করুন

ই-স্পোর্টস খেলোয়াড়দের আঘাতের সমস্যাটি একটি নিয়মতান্ত্রিক প্রকল্প যা পৃথক খেলোয়াড়, ক্লাব এবং শিল্পের যৌথ প্রচেষ্টা প্রয়োজন। কেবলমাত্র স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের মাধ্যমে ই-স্পোর্টস শিল্পটি টেকসই উন্নয়ন অর্জন করতে পারে এবং খেলোয়াড়দের ক্যারিয়ার দীর্ঘতর হতে পারে।